久坐辦公室工作的人用腦量是非常大的,一場在選購休閑食品的時候可以多吃一些堅(jiān)果類的核桃食品,如餅干、桃酥核桃、青豆等,或者是一些對補(bǔ)鈣有好處的食品,這樣對于整個身體素質(zhì)有很大的幫助。
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